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Salud bucal durante el embarazo

 

embarazo dentalSiga estos pasos para una boca sana;

  • Hágase un chequeo dental.

  • Conseguir una limpieza dental y controlada.

  • Asegúrese de obtener cualquier trabajo dental es necesario hacerlo. Los gérmenes que causan las caries se pueden transmitir a su bebé después de nacer.

  • Cepíllese dos veces al día
    Cepillarse por lo menos dos veces al día con
    una pasta que contenga flúor.

  • Use un cepillo suave.

  • Asegúrese de poner las cerdas del cepillo de dientes en los dientes y las encías.

  • Utilice hilo dental diariamente.
    Utilizar hilo dental para limpiar entre los dientes donde el cepillo no
    puede alcanzar.

  • Limite el número de veces que come bocadillos dulces o con almidón cada día.

  • Snacks dulces o con almidón pueden causar "ataques ácidos" en sus dientes. Tome menos bebidas azucaradas y comer menos dulces

  • Siga el consejo de su profesional de la salud. Esto es importante para su salud y la salud de su bebé.

  • Obtener suficiente calcio.
    Usted necesita calcio para dientes y huesos del bebé. El calcio se puede encontrar en la leche, queso, frijoles secos y verduras de hoja
    verde

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Autor: Dra. Ambar Romero

 
 

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